ArtiZynt Gel richtig anwenden: Dosierung und Häufigkeit
Aufgetragen wird über dem Gelenk und der umliegenden Muskulatur. Das Einmassieren dauert etwa eine Minute, mit Einwirkzeit sind es rund vier. Entscheidend ist die Regelmäßigkeit, nicht die Menge.
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Wie wird ArtiZynt aufgetragen? Vier Schritte
- 1
Haut reinigen und trocknen
Auf sauberer, trockener Haut über dem Gelenk und der umliegenden Muskulatur auftragen. Nach der Dusche kurz abtrocknen, denn auf feuchter Haut verteilt sich das Gel ungleichmäßig und zieht langsamer ein.
- 2
Dosieren
Zwei Pumpstöße für ein Knie, drei für Schulter, Nacken oder unteren Rücken. Zwei Pumpstöße sind rund 1,7 ml, drei rund 2,5 ml. Mehr bringt nichts, die Haut nimmt pro Anwendung nur eine begrenzte Menge auf.
- 3
Einmassieren
In kreisenden Bewegungen einarbeiten, bis kein Film mehr sichtbar ist. Etwa 60 Sekunden. Der Kälteimpuls setzt dabei bereits ein.
- 4
Einwirken lassen
Zwei bis drei Minuten offen lassen, nicht sofort mit Kleidung abdecken. Danach die Hände gründlich waschen, denn Menthol und Cayenne gehören nicht an die Augen.
ArtiZynt Dosierung nach Körperbereich
Dosiert wird nach Fläche: ein Kniegelenk braucht weniger als Schulter oder unterer Rücken samt der Muskulatur drumherum.
| Bereich | Pumpstöße | Menge | Häufigkeit |
|---|---|---|---|
| Knie (einseitig) | 2 | ≈ 1,7 ml | 2–3 × täglich |
| Beide Knie | 4 | ≈ 3,4 ml | 2–3 × täglich |
| Schulter oder Nacken | 3 | ≈ 2,5 ml | 2–3 × täglich |
| Unterer Rücken | 3 | ≈ 2,5 ml | 2–3 × täglich |
| Hände oder Finger | 1 | ≈ 0,9 ml | 2–3 × täglich |
Bei zwei bis drei Anwendungen täglich an einem Bereich reicht ein 50-ml-Spender 10 bis 14 Tage. Wer mehrere Bereiche behandelt, verbraucht ihn entsprechend schneller: Bei beiden Knien und einer Schulter sind es drei bis vier Tage. Ein vollständiger Pflegezyklus umfasst vier bis acht Wochen.
Was im Verlauf eines Zyklus passiert
Die äußerliche Anwendung lebt von der Regelmäßigkeit. So verteilt sich ein Zyklus über die Wochen.
- 1
Woche 1: die Anwendung findet ihren Platz
Zwei bis drei Anwendungen täglich, jedes Mal die Abfolge aus Kälte und Wärme. Mehr passiert in dieser Woche nicht, und mehr ist auch nicht nötig. Es geht darum, das Auftragen an feste Zeitpunkte zu koppeln, etwa an das Aufstehen und an den Feierabend.
- 2
Woche 2–3: der erste Spender ist leer
Nach 10 bis 14 Tagen ist ein Spender aufgebraucht. Arnika und Teufelskralle sind in der Pflanzenkunde als Komponenten für beanspruchte Gelenke und Muskeln bewährt; in dieser Phase berichten Anwender vor allem, dass sich Gelenke und Muskeln morgens weniger steif anfühlen. Regelmäßigkeit zählt jetzt mehr als Menge.
- 3
Woche 4–8: der Zyklus läuft aus
Ein vollständiger Zyklus umfasst vier bis acht Wochen, also zwei bis sechs Spender, je nach Belastung und Zahl der behandelten Bereiche. Wer körperlich arbeitet oder regelmäßig trainiert, beginnt nach einer Pause von vorn.
Wo ArtiZynt nicht aufgetragen wird
Nicht auf offene oder verletzte Haut, nicht auf Schleimhäute, nicht in Augennähe. Nach jeder Anwendung die Hände waschen.
Auch nicht unter luftdichten Verbänden oder Wärmepflastern. Die Wärmephase aus Campher und Cayenne verstärkt sich darunter unkontrolliert.
ArtiZynt Nebenwirkungen und Gegenanzeigen
Das Gel bleibt auf der Haut. Was dort passiert und wer es nicht anwenden sollte, steht hier vollständig.
| Situation | Was gilt | Warum |
|---|---|---|
| Kälte, danach Wärme | Beabsichtigt | Menthol kühlt, Campher und Cayennepfeffer wärmen. Das ist die Rezeptur und keine Nebenwirkung. |
| Leichte Rötung in der Wärmephase | Möglich | Cayennepfeffer-Extrakt regt die Durchblutung der Hautoberfläche an. Die Rötung klingt in der Regel binnen einer Stunde ab. |
| Verletzte, gereizte oder sonnenverbrannte Haut | Nicht anwenden | Menthol und Campher gehören nicht auf offene Haut. |
| Allergie gegen Korbblütler | Nicht anwenden | Arnika ist ein Korbblütler und mit 20 % der mengenstärkste Bestandteil. |
| Kinder unter 12 Jahren | Nicht vorgesehen | Die Wirkstoffkonzentration ist für Erwachsene ausgelegt. |
| Schwangerschaft und Stillzeit | Nicht vorgesehen | Campher und Cayennepfeffer erzeugen einen starken Hautreiz. In dieser Zeit raten wir davon ab. |
| Augen und Schleimhäute | Fernhalten | Menthol und Capsaicin brennen dort stark. Deshalb nach jeder Anwendung die Hände gründlich waschen. |
Vor der ersten vollen Anwendung eine kleine Menge in die Armbeuge auftragen und zwölf Stunden abwarten. Halten Beschwerden an, schwillt ein Gelenk an oder rötet sich die Haut stark, ist das ein Fall für den Arzt und nicht für ein Kosmetikprodukt.
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Fragen zur Anwendung
Wie schnell spürt man etwas?
Der Kälteimpuls setzt binnen Sekunden ein und hält etwa drei Minuten. Danach folgt die Wärmephase, die bis etwa 20 Minuten nach dem Auftragen spürbar bleibt.
Kann ich häufiger als dreimal täglich anwenden?
Drei Anwendungen täglich sind das sinnvolle Maximum. Häufigeres Auftragen erhöht die aufgenommene Wirkstoffmenge nicht, verbraucht aber den Spender schneller.
Wie lange sollte ein Zyklus laufen?
Vier bis acht Wochen bei zwei bis drei Anwendungen täglich. Das entspricht zwei bis sechs Spendern.
Verträgt sich das Gel mit anderen Hautprodukten?
Tragen Sie ArtiZynt auf gereinigter Haut auf und warten Sie mit anderen Produkten, bis das Gel eingezogen ist. Übereinander aufgetragene Cremes verlangsamen die Aufnahme.